今回のご紹介は皆様ご存知のカカオです。

カカオの魅力を改めて知りましょう。一年で一番チョコレートをたべる

機会があるこの季節だからこそ

手軽に摂れるスーパーフードとして知られています

その理由は、カカオに含まれるポリフェノールはじめ特有の成分にありました

カカオニブ【カカオ豆から胚芽を取り除いたもの】

やカカオポッド【カカオ豆が２０−４０個の豆が入っている】など

効能はストレス、イライラ解消、集中力、記憶力アップ、心血管系をサポート

アンチエイジング

それらを低温で加工した【ローカカオ】に注目をあつめています

４８℃以下で作られるチョコレート

私のオススメチョコ

マルゥはネットでも購入可能。

グリーンビントゥバーは中目黒から目黒川沿い歩いていくとあります。

是非ご賞味ください😌はまります👍

これからのバレンタインデーにもおすすめですね。🍫